Het begin van de reis

Alles is ooit ergens mee begonnen. Het universum is ontstaan uit de oerknal, de financiële crisis met het omvallen van Lehman Brothers, en het overgewicht met eten. Hoe komt het nou dat ik, na zeker de helft van mijn 22-jarig bestaan, heb besloten om te gaan bloggen? Terwijl ik eigenlijk nog weinig heb bereikt?



Het antwoord is vrij simpel. Alles is ooit ergens mee begonnen. Zoals ik nu ook ben begonnen aan het afvallen, voor de zoveelste keer. Klein verschil; deze keer ben ik er zeker van dat het mij gaat lukken. Ik vertrouw erop dat ik dit kan. De hele filosofie achter het waarom-nu-wel-en-toen-niet verhaal komt later nog wel een keer. Voor nu, beginnen we met de start. Of eigenlijk is deze gisteren al begonnen.

Allereerst ben ik begonnen met het voor mijzelf (eerlijk!) bijhouden van een eetdagboek. Ik schrijf dit niet letterlijk op, want anno 2018 zijn er voldoende apps aanwezig om dit in dat kleine handige digitale mobieltje in te voeren. Ik maak gebruik van de 'Calorieën- en voedingstracker' app van virtuagym.com - Deze heeft een zeer complete (Nederlandse!) database, en een scanner. Toch handig om dingen iets makkelijker in te kunnen geven 😊

Daarnaast ben ik nu dan gaan bloggen. Voor mijzelf, maar eventueel ook voor anderen die net begonnen zijn of bezig zijn in hun strijd met overtollige kilo's en een negatief zelfbeeld bij het kijken in die oh-zo confronterende spiegel. Ik overweeg om hier ook mijn progressie op te zetten. Foto's in mijn ondergoed vind ik dan wel weer erg persoonlijk, dus zal ik het dan bij afmetingen houden. Maar dat zijn keuzes die ik nog niet heb gemaakt.

Verder probeer ik nog met regelmaat te sporten en meer water te dringen (maar dit lukt niet altijd even goed als ik zou willen)... Alles op zijn tijd. Alles is ooit ergens mee begonnen. En mijn neverending story begint nu.